Αυτό το Course , περιέχει ΟΤΙ πρέπει να ξέρεις για τo Fitness
Τι προπόνηση πρέπει να κάνεις , τι διατροφή πρέπει να ακολουθήσεις , πως πρέπει να κινηθείς κλπ κλπ
Αφού παρακολουθήσεις ΟΛΟ το Course , δε θα έχεις άλλες απορίες σχετικά με τo Fitness
Θα μπορείς ΜΌΝΟΣ πλέον , χωρίς τη βοήθεια κανενός άλλου να σχεδιάσεις τη διατροφή σου και τη προπόνηση σου,έτσι ώστε να φτάσεις στο αποτέλεσμα που εσύ επιθυμείς
Είναι κάτι το οποίο δουλεύω καιρό πάνω του .. Αφιέρωσα παραπάνω από 100 ώρες στο να οργανώσω το Course και ΆΠΕΙΡΕΣ ώρες διαβάζοντας έρευνες , παρακολουθόντας σεμινάρια και διαβάζοντας βιβλία(+τις ώρες πρακτικής πάνω μου) για να μπορέσω να διαμορφώσω αυτή τη σειρά βίντεο με αυτές τις ΑΝΕΚΤΊΜΗΤΕΣ πληροφορίες
ΜΗΝ ΧΆΝΕΙΣ ΧΡΌΝΟ , ΓΊΝΕ ΜΈΛΟΣ ΤΏΡΑ , ΑΝ βέβαια θέλεις να μάθεις τα πάντα για το Fitness και να φτάσεις το σώμα σου στο επόμενο επίπεδο και να είσαι εσύ πλέον αυτόν που κοιτάνε και θα ήθελαν πολύ να μοιάσουν